Running trail
Monschau
Le running trail, anglicisme signifiant course à pied sur sentier, n’a rien d’une course contre la montre, l’accent étant mis sur le parcours et le paysage traversé. Comme la nature du sol change constamment, que le tracé ne cesse de monter et de descendre, les muscles sont extrêmement sollicités. C’est aussi un bon entraînement cérébral pour la réactivité et la coordination. Il s’agit d’une véritable immersion dans la nature qui permet de déconnecter très rapidement pour laisser le quotidien loin derrière soi. Trampelpfadlauf.de offre aux coureurs, des débutants jusqu’aux plus aguerris, des parcours adaptés. On peut s’essayer à ce sport et découvrir ensuite de nouveaux chemins au retour chez soi. Des parcours spéciaux sont proposés en permanence, comme le tour en altitude, qui prépare à courir en montagne, ou des tours nocturnes qui font découvrir la nature de nuit.
